UKS POMERANIA-SZCZECIN | Doskonalić się poprzez karate

IV turnus półkolonii w Akademii Budo

Opublikowano 6 sierpnia 2015, autor: pkarpow

ZAPRASZAMY na IV turnus półkolonii w Akademii Budo dla dzieci w wieku 6-10 lat.
Spędź ostatni tydzień wakacji W KRAINIE WSCHODZĄCEGO SŁOŃCA!
PROGRAM: karate, origami, park linowy, trening ninja, kaligrafia japońska, squash, zajęcia ruchowe w plenerze.
ZAPEWNIAMY ubezpieczenie NW, WYŻYWIENIE (dwa poczęstunki dziennie), woda, napoje bez ograniczeń, owoce codziennie. Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii akademia budo, Obozy | Możliwość komentowania została wyłączona

Obóz Małych Karateków trwa

Opublikowano 27 lipca 2015, autor: pkarpow

Trwa nasz obóz Małych karateków. Relacje na bieżąco na Facebooku. Zapraszamy.

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Możliwość komentowania została wyłączona

Obóz Małych Karateków już jutro

Opublikowano 25 lipca 2015, autor: pkarpow

Juro 26.07.215 r. wyjeżdżamy do Dźwirzyna na obóz Małych Karateków. Program obozu jest specjalnie dostosowany do wieku uczestników. Będziemy dużo czasu spędzać w plenerze, na plaże oraz na basenie. Nie zabraknie oczywiście karate. Dla karateków przygotowaliśmy dwa treningi techniczne dziennie oraz dużo zabaw ogólnorozwojowych. Podsumowaniem obozu będzie gra terenowa “Podróż na Okinawę” oraz egzamin na stopnie uczniowskie. Tu można zapoznać się z ramowym programem obozu: program_solaris

Zaszufladkowano do kategorii Klub, Obozy | Możliwość komentowania została wyłączona

Obóz letni w Dojo – Stara Wieś

Opublikowano 20 lipca 2015, autor: pkarpow

Połowa obozu już za nami. Czas mija nam przede wszystkim na treningach. Rano biegamy, potem ćwiczymy karate z sensei Małgorzatą Zabrocką (3 dan) – wielokrotną medalistką mistrzostw Polski, Europy i świata w karate tradycyjnym. Mamy również treningi ogólnorozwojowe, zabawy ruchowe i dla odmiany uczymy się też podstaw walki w parterze. Po treningach udajemy się na odnowę biologiczną: do sauny lub jacuzzi. Mimo sporej ilości wysiłku, czujemy się dobrze i ćwiczymy na 100% 🙂

Album ze zdjęciami z obozu jest na naszej stronie na Facebooku:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.878235755581758.1073741841.205300306208643&type=3

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Dodaj komentarz

Trening w czwartek

Opublikowano 1 lipca 2015, autor: pkarpow

W ramach letnich aktywności klubowych zapraszamy na trening plenerowy w ten czwartek 2.07.2015. Strój sportowy do biegania. Zbiórka o godzinie 19.30. Miejsce zbiórki Arkonka przy kasach. Przewidywany czas treningu 1,5 godziny. Trening szczególnie jest zalecany kandydatom na 3 kyu oraz wszystkim pasjonatom karate. ps: pamiętac o wodzie

Zaszufladkowano do kategorii Klub | Możliwość komentowania została wyłączona

Zapraszamy na półkolonie w Akademii Budo

Opublikowano 17 czerwca 2015, autor: pkarpow

PÓŁKOLONIE W AKADEMII BUDO dla dzieci w wieku 6-10 lat

W KRAINIE WSCHODZĄCEGO SŁOŃCA

PROGRAM: KARATE, ORIGAMI, PARK LINOWY, TRENING NINJA, KALIGRAFIA JAPOŃSKA, SQUASH ,ZAJĘCIA RUCHOWE W PLENERZE

ZAPEWNIAMY UBEZPIECZENIE/WYŻYWIENIE (dwa poczęstunki dziennie)

TERMINY Turnus I 29.06. – 03.07.2015 Turnus II 06.07. – 10.07.2015 Turnus III 17.08. – 21.08.2015 Turnus IV 24.08 – 29.08.2015 Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii akademia budo, Obozy | Dodaj komentarz

Dzień Małego Karateki

Opublikowano 13 czerwca 2015, autor: pkarpow

Zapraszamy serdecznie wszystkie szczecińskie przedszkola do udziału w Dniu Małego Karateki! 🙂

Odbędzie się on w dniu 14 czerwca 2015 roku (niedziela) o godzinie 10:30 w Hali Miejskiej przy ulicy Twardowskiego 12b w Szczecinie.

W planie imprezy przewidziane są między innymi:
– zabawy ruchowe;
– trening ogólnorozwojowy;
– tor przeszkód;
– możliwość sprawdzenia swoich sił na tarczach;
– konkurs wiedzy na temat Japonii oraz japońskich sztuk walki;
– pokaz karate tradycyjnego w wykonaniu członków UKS Pomerania-Szczecin.

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Możliwość komentowania została wyłączona

Rozkład egzaminów 13.06.2015 (sobota)

Opublikowano 11 czerwca 2015, autor: pkarpow

13.06.2015 (sobota) odbędą się egzaminy na stopnie uczniowskie.
Miejsce: Akademia Budo, al. Bohaterów Warszawy 40, CH Nowy Turzyn, II piętro (winda), na końcu korytarza.
Warunki przystąpienia do egzaminu tu. Wszystkie niezbędne druki będą dostępne na miejscu przed egzaminem.
W razie pytań prosze o kontakt pod nr tel. 795 922 777 albo na e-mial biuro@karateklub.szczecin.pl

Rozkład egzaminów

GRUPY TRENINGOWE	POCZĄTEK EGZAMINU
KANDYDACI NA BIAŁY PAS (9 KYU)
Ćwiczący w SP7	11.00
Ćwiczący w SP35	11.30
Ćwiczący w Akademii Budo	12.00
Ćwiczący w Pałacu Młodzieży	12.00
KANDYDACI NA ŻÓŁTY PAS (8 KYU)
Ćwiczący w SP7	13.00
Ćwiczący w Akademii Budo	13.00
Ćwiczący w SP35	13.30
Ćwiczący w Pałacu Młodzieży	13.30
KANDYDACI NA POMARAŃCZOWY, ZIELONY PAS (7, 6 KYU)
Wszyscy	14.00

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Dodaj komentarz

Dodatkowe treningi przed egzaminem

Opublikowano 9 czerwca 2015, autor: pkarpow

Uwaga kandydaci na kolejne pasy! W tym tygodniu zapraszam przygotowujących się do egzaminu na dodatkowe treningi w grupach z odpowiednimi stopniami. Niżej rozkład gdzie można poćwiczyć

Kandydaci na pas	Miejsce i godzina dodatkowego treningu
Kandydaci na żółty pas	SP35: wtorek, czwartek - g. 17.00 Akademia Budo: wtorek, środa, czwartek - g. 17.15
Kandydaci na pomarańczowy pas	SP35: wtorek, czwartek - g. 18.00
Kandydaci na zielony pas	SP35: wtorek, czwartek - g. 18.00

Dodatkowa informacja: tel. 795 922 777

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Dodaj komentarz

Ognisko klubowe

Opublikowano 9 czerwca 2015, autor: pkarpow

To była cudowna niedziela w gronie cudownych ludzi! Zamówione słoneczko nie zawiodło – ładnie świeciło i przyjemnie grzało, sprzyjając naszemu rodzinnemu spotkaniu przy ognisku. Jak obowiązywała nazwa miejsca spotkania – Polana Sportowa – spędziliśmy ten dzień na sportowo.
Odbyły się treningi i pokazy karate, taichi oraz dużo innych zabaw ruchowych. Największe brawa Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii zawody | Możliwość komentowania została wyłączona

Rozkład egzaminów

odwiedź nas na