W dniach 26.04-28.04 sensei Paweł Karpow, główny szkoleniowiec klubu uczestniczył w Gasshuku, które odbywało się w miejscowości La Cala del Moral w okolicach Malagi (Hiszpania). Treningi poprowadził Sensei Nelson Carion, 8 Dan – uczeń Sensei Hidetaki Nishiyamy. Sensei przekazał swoje doświadczenie dotyczące nowoczesnego treningu karate. Jego zdaniem trening „z powietrzem” ma być zminimalizowany w stosunku do treningu na tarczach i z partnerem. Pozwala to nie tylko zminimalizować ryzyko kontuzji, ale także efektywniej aktywować układ nerwowy. W swoim dojo Sensei stosuje tarcze od pierwszego treningu, nawet u dzieci. Drugim tematem było użycie zasady połączenia (koneksji) w technikach karate oraz praca wydechem. Na specjalnie życzenie ćwiczących Sensei wytłumaczył temat Cinkuchi (一寸力) i Muchimi oraz sasoi waza. Za hasło seminarium można uznać wyraz „spokojnie, spokojnie”, którego Sensei często używał, podkreślając, że siła fizyczna jest wtórna w stosunku do zasad dynamiki ciała i stabilnych emocji. Podziękowania dla Sensei za kameralny trening oraz dla współćwiczących z Dolnośląskiej Akademii Karate, Roztoczańskiego Klubu Karate Tradycyjnego, Akademii Budo i rozwoju osobowości z Zielonej Góry, dla karateków z Czech i Chile.
odwiedź nas na
listopad 2024 P W Ś C P S N 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30